שימוש בתמציות צמחיות כגון פרחי באך נחשב בדרך כלל בטוח, אך כדאי להיות מודעים לפרחי באך סיכונים פוטנציאליים. פרחי באך סיכונים אינם שכיחים, אך עלולים להופיע במקרים של תגובות אלרגיות, שימוש לא מבוקר או התאמה לא נכונה של התמציות. חלק מהמטופלים עשויים להרגיש תחושות זמניות של אי נוחות רגשית או שינוי במצב הרוח בעקבות טיפול […]
ישראלים רבים רוצים לדעת ממה עשוי פרחי באך, במיוחד כאשר מדובר בשיטת טיפול טבעית ונפוצה המיועדת לשיפור האיזון הרגשי. תמציות פרחי באך מופקות מצמחים שונים, כאשר כל צמח נבחר בהתאם להשפעתו האפשרית על מצבים רגשיים ספציפיים. ממה עשוי פרחי באך ניתן להבין באמצעות בחינת התהליך המסורתי שבו קוטפים את הפרחים בשעות מסוימות ביום ומעבדים אותם […]
טיפול באמצעות פרחי באך נחשב לאחת השיטות הטבעיות הפופולריות ביותר להתמודדות עם אתגרים רגשיים ותחושות פנימיות. רבים מהישראלים פונים לשיטה זו כאשר הם חשים עומס נפשי, חוסר איזון או קושי להתמודד עם מצבים משתנים בחיים. במקרים הללו, מומלץ לפנות לשיחת ייעוץ פרחי באך שמאפשרת בחינה אישית של מצבכם הרגשי והתאמת תמציות לתוכנית הטיפולית. ייעוץ פרחי […]
טיפול לאכילה רגשית הוא תהליך הדרגתי שמטרתו לעזור לכם לזהות את הגורמים שמובילים אתכם או את הילדים שלכם לאכול מתוך צורך רגשי ולא מתוך רעב פיזי. בשלב הראשון בוחנים את דפוסי האכילה והקשר שלהם למצבים רגשיים שונים, כמו מתח, שיעמום או עצבות. לאחר מכן, עוברים לבנייה של כלים מקצועיים שיכולים לסייע בהתמודדות עם הרגשות בצורה […]
גישות טבעיות לטיפול במצבים עוריים הפכו לחלק מרכזי בשיטות הטיפול המקובלות מכיוון שרבים מהמטופלים לא מצאו פתרון בשיטות הקונבנציונליות, במיוחד בכל הקשור למחלת הפסוריאזיס. אחת מהשיטות הנפוצות היא שימוש בפרחי באך. מדובר על השילוב של פרחי באך פסוריאזיס בגישה שמבוססת על חיזוק הרווחה הנפשית מתוך הבנה שלחץ נפשי ומתח יכולים להחמיר את מצב העור. פרחי […]
הפרעות קשב וריכוז הן תופעה נפוצה המשפיעה על ילדים ומבוגרים כאחד. לעיתים, קושי בקשב ובריכוז מלווה באימפולסיביות או תחושת היפראקטיביות, מה שמקשה על תפקוד יומיומי, על הישגים לימודיים ותעסוקתיים, ואף על מערכות יחסים. כמי שעוסקת בטיפול בפרחי באך, אני מציעה גישה טיפולית טבעית ומאזנת לטיפול בהפרעות קשב וריכוז, ללא צורך בריטלין או בתרופות אחרות שעלולות […]
שלום, שמי דיאנה קרסיק, ואני מטפלת בפרחי באך עם ניסיון בעבודה עם ילדים ומבוגרים המתמודדים עם אתגרים רגשיים ונפשיים. אני נתקלת פעמים רבות בשאלה הנוגעת להיפראקטיביות אצל ילדים, ואיך אפשר לסייע להם בצורה טבעית, ללא צורך בטיפול תרופתי. היפראקטיביות אצל ילדים היא תופעה שכיחה, שבה ילדים מגלים פעלתנות יתר, קושי במיקוד ונטייה להתנהגות אימפולסיבית. לעיתים […]
הפרעת קשב וריכוז, או בקיצור ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), היא תסמונת נוירו-התפתחותית שמתבטאת בקושי להתרכז לאורך זמן, קשיים בניהול עצמי, ולעיתים גם בתזזיתיות יתר. ישנם כמה סוגי הפרעות קשב וריכוז, ולכל אחד מהם מאפיינים משלו. הפרעת קשב וריכוז מסוג לא קשוב (Inattentive Type) הפרעת קשב לא קשוב מתבטאת בעיקר בקשיים לשמור על ריכוז, להישאר […]
הפרעת ocd, או בשמה המלא, הפרעה טורדנית-כפייתית, היא מצב נפשי שבו האדם חווה מחשבות בלתי רצויות (אובססיות) וחש דחף לבצע פעולות מסוימות כדי להקל על המתח (כפייתיות). למשל, מחשבות על לכלוך או זיהום יכולות להוביל לצורך לשטוף את הידיים שוב ושוב. השפעת המצב הרגשי על הגוף והנפש ההתמודדות עם הפרעת ocd יכולה להיות מתישה ומובילה […]
אחת התופעות שאני נתקלת בהן רבות בעבודתי היא האימפולסיביות אצל ילדים. תופעה זו יכולה להתבטא בהתנהגות שמקשה על הילד ועל הסביבה שלו, והיא עשויה להוות אתגר אמיתי גם להורים וגם למורים. עם הבנת האתגרים ועם הכלים הנכונים, נוכל לעזור לילדים לנהל את האימפולסיביות ולהגיע לשלווה פנימית ושיפור באיכות חייהם. מהי אימפולסיביות אצל ילדים? אימפולסיביות היא […]
